Functionele training

Sterkere spieren en betere prestaties.
Dankzij functionele training bij 4Effect boek je efficiënte en duurzame resultaten.

Functionele training?

Na een grondige functionele screening zetten we een volgende stap richting jouw herstel. Tijdens de functionele training gebruiken we geen toestellen, maar wel eigen lichaamsgewicht en functionele materialen zoals ballen, elastieken, kettlebells … Het voordeel van functionele training? Je activeert meerdere spiergroepen tegelijkertijd, en je beweegt dus efficiënt.

Resultaten?

Dankzij functionele training zorgen onze kinesisten ervoor dat je weer zorgeloos je dagelijkse en sportactiviteiten kunt hervatten. We focussen op herstel én op prestatieverbetering, onder andere bij sporters.

Op zoek naar een kinesist in Reet, Aartselaar, Kontich of Willebroek?

Contacteer ons

Schrijf in op onze nieuwsbrief