Rugcursus

De meeste effectieve aanpak van rugklachten = AKTIEVE aanpak.

Vanaf ma 22/11 gaan we opnieuw van start met een cursus rugscholing. Pak je rug- en nekklachten op een duurzame en vooral aktieve manier aan.


De rugcursus praktisch:

  • 5 lessen van 1.5u op maandag telkens van 20u00-21u30
  • Je leert je rug in alle omstandigheden beter gebruiken (zowel werk, vrije tijd en sport)
  • Theorie maar vooral veel praktische infoefening staan centraal
  • Iedereen is welkom, zowel leden als niet leden
  • De lessen worden gegeven door Ann Van den Rijn, Lic.Kinesitherapie en bezielster & zaakvoerster van Gym Tonic en 4Effect
  • Om allen persoonlijke aandacht te kunnen geven wordt deze cursus met max. 10 deelnemers georganiseerd.

Meer info? Deelnemen? Vul het contactformulier in! We nemen spoedig contact met je op.

Aan deze pagina ook een contactformulier koppelen dat naar mijn mailadres gaat: ann.vandenrijn@gymtonic.be

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Naar een F1 verbranding!

Van trage diesel naar snelle turboHoe ondersteun je jouw lichaam tijdens jouw sportprestaties?  Een eerst afspraak met de fitnesscoach is een feit. Jouw trainingsdoelen werden in een concreet trainingsplan vastgelegd. Je start vol

Lees meer »

Mind-Ful of Mind full?

Gegroet probleemoplossend wezen…  Zo mag ik je zeker wel begroeten, zo mogen we iedereen trouwens begroeten. We zijn allen steeds bewust of onbewust bezig “een probleem” aan het oplossen. We kunnen het gewoon

Lees meer »

Contacteer ons

Schrijf in op onze nieuwsbrief